Do picia

Syrop miętowy

Syrop miętowy (domowa lemoniada)

Masz ochotę na coś orzeźwiającego i bardzo smacznego? Proponuję domową lemoniadę miętową, którą przygotujesz łatwo i szybko na bazie syropu z ziółek ogrodowych (albo doniczkowych), roztartych z cukrem w moździerzu. Syrop: 1/4 szklanki listków mięty kilka liści...
mleko roślinne

Błyskawiczne mleko kokosowe z wiórków

Surowe jest niewyobrażalnie zdrowsze, jednak jeśli znajdziesz się w sytuacji, że będzie Ci potrzebne mleko roślinne na już, nie panikuj i nie inwestuj w wysoko przetworzone i drogie napoje roślinne ze sklepowych półek. Pokażę...
mleko roślinne

Domowe mleko z wiórków kokosowych (RAW)

Pamiętam czasy, kiedy każde roślinne mleko smakowało dla mnie jak woda. Nie wyobrażałam sobie wówczas kawy bez mleka ani zastępowania mleka krowiego innym. W miarę odstawiania wysoko przetworzonych produktów, w tym produktów pochodzenia zwierzęcego,...
Smoothie, szejk, koktajl

Koktajl kokosowo-ananasowy „Mmmm”

Świeże owoce, orzechy, zdrowy tłuszcz kokosowy - i otrzymujemy pełnowartościowy, super smaczny posiłek w płynie, np. do zabrania ze sobą na drugie śniadanie. Składniki: 1 banan 1/4 świeżego ananasa (sam miąższ) 1 kiwi 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego 1/2 szklanki...
Jak zrobić mleko owsiane

Domowe mleko owsiane z całych ziaren (RAW)

Popyt na krowie mleko z każdym dniem spada. Coraz więcej osób zaczyna zauważać gorsze samopoczucie, ociężałość i senność po spożyciu mleka. Czasem nazywane jest to nietolerancją laktozy. Czasem rezygnujemy z czystej empatii dla zwierząt. Przestawienie...

POLECANE ARTYKUŁY

POLECAM Z MIŁOŚCIĄ:

error:
X