Kanapki i pasty

Chleb wegański RAW

Chleb ze słonecznika i siemienia lnianego suszony na słońcu RAW

Podstawowa zaleta surowej diety to niezabijanie wartości odżywczych w pokarmach, które dokonuje się poprzez obróbkę cieplną. Intuicyjnie dodałabym także fakt, że kiedy coś nam smakuje na surowo, bez żadnych dodatków i obróbek, jest to...
Hummus ze słonecznikiem

Hummus z prażonymi pestkami słonecznika i świeżo tłoczonym olejem

Latem dostałam słoik najpyszniejszego hummusu pod słońcem. Przez ostatnie tygodnie próbowałam odtworzyć recepturę, nawet autorka podzieliła się ze mną przepisem, ale... to nigdy nie było to. Podczas jednej z prób wyszło mi coś genialnego, choć...
Pieczone jabłka w ziołach

Obłędne pieczone jabłka z ziołami

Rewelacyjne, smaczne, ciepłe, aromatyczne jabłuszka prosto z mojego ogrodu przyrządzone i zapieczone z ziołami - fenomenalne na kanapce z pokrzywowym pesto, doskonała przekąska lub dodatek do potraw. Jakież proste w przygotowaniu. Potrzebujesz: Kilka jabłek (ja użyłam...
Hummus z burakiem

Pyszny hummus z pieczonym burakiem

Pyszny, zdrowy, sycący i jakże prosty hummus z burakiem. Składniki: 200g suchej ciecierzycy 1 burak 2 ząbki czosnku sól 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka soku z cytryny +folia aluminiowa Przygotowanie: 1. Ciecierzycę namoczyć na noc i ugotować z liściem laurowym. 2. Buraka obrać, pokroić w...
Hummus naturalny

Hummus naturalny z pastą sezamową

W oryginalnym przepisie kuchni arabskiej do wyrobu hummus używa się pasty tahini - można ją otrzymać ze zmielonego na gładką masę sezamu z dodatkiem oleju sezamowego. Pastę taką można kupić w sklepie (z dodatkiem...

POLECANE ARTYKUŁY

POLECAM Z MIŁOŚCIĄ:

error:
X