Jedzenie

Pasta kanapkowa z awokado

Pasta kanapkowa z awokado i pokrzywą (chwasty w kuchni) RAW, VEGAN

Idź na spacer z samego rana, nazrywaj sobie chwastów a następnie przygotuj świeżą pastę kanapkową na bazie awokado. Zjadaj jako dodatek do świeżych warzyw (jako element surowej diety) albo jako pasta do pieczywa. Najlepiej...
Syrop miętowy

Syrop miętowy (domowa lemoniada)

Masz ochotę na coś orzeźwiającego i bardzo smacznego? Proponuję domową lemoniadę miętową, którą przygotujesz łatwo i szybko na bazie syropu z ziółek ogrodowych (albo doniczkowych), roztartych z cukrem w moździerzu. Syrop: 1/4 szklanki listków mięty kilka liści...
Sos do makaronu wegański RAW

Sos cygański (vegan, RAW) do makaronu lub do przekąsek

Czy wiesz, że miksując warzywa zamiast przetwarzając je termicznie (gotując, smażąc, dusząc, piekąc) możesz uzyskać nie tylko zupełnie niezwykłe i nowe smaki potraw, ale przede wszystkim zachowasz ich żywą, odżywczą formę, która zamiast niszczyć...
Czosnaczek pospolity

Zupa ze szpinaku i czosnaczku (chwasty w kuchni)

W końcu zazieleniło się wokół, rośliny zaczynają kwitnąć, rozpoczyna się sezon na chwasty w kuchni. Dziś w roli głównej czosnaczek pospolity, roślina dość popularna, dziko rosnąca na łąkach, której charakterystyczny posmak czosnku sprawia, że...
Pesto wegańskie

Pesto z bazylii i suszonych pomidorów (vegan, RAW)

Pamiętaj, że wartość surowego jedzenia jest nie do przecenienia w porównaniu z jedzeniem przetworzonym, choćby tylko termicznie. Może nie być łatwo przestawić się na surową dietę, jednak warto komponować posiłki tak, żeby nie wszystkie...

POLECANE ARTYKUŁY

POLECAM Z MIŁOŚCIĄ:

error:
X