Sałatki

Raw vegan dip

Dip słonecznikowo-paprykowy (RAW, VEGAN)

Fantastyczny, kremowy sos lub dip do przekąsek lub do polania warzyw. Namoczony słonecznik mięknie i po zblendowaniu staje się roślinnym, surowym substytutem twarożka. Składniki: 1 szklanka pestek słonecznika 1 szklanka wody 1/2 świeżej czerwonej papryki 1 ząbek czosnku szczypta soli Przygotowanie: Słonecznik...
Śniadanie wegańskie RAW

Owocowo-bakaliowe śniadanie zamiast owsianki (vegan, RAW)

Może słyszałeś o owocowych śniadaniach i ich dobroczynnym wpływie na funkcjonowanie organizmu przez cały dzień? Jest tak i mam na to dowody ;) Takie śniadanie nie musi być nudne. Nie trzeba w kółko miksować...
wegański obiad

Wrapy z sałaty z owocami (vegan RAW)

To, co wydaje się tak cudowne i niesamowite w surowej kuchni, to fakt, że praktycznie nie trzeba nic doprawiać, nic "podkręcać", żeby smak potrawy był wyrazisty i intensywny. Te proste wrapy są przepyszne, nie...
RAW vegan

Obłędny sos owocowy (vegan, RAW)

Trzy składniki, zero pracy, jedna chwila i powstaje najpyszniejszy sos owocowy, jaki kiedykolwiek jadłam (no, może oprócz zblendowanych truskawek) ;) Ten smak Cię zaskoczy i odpłyniesz, gwarantuję! 💙 Składniki: 1 banan 1/4 awokado sok z 1/2 cytryny (najlepiej soczystej...
wegańskie spaghetti

Makaron z kiszonych buraków z sosem szpinakowo-brokułowym

Kiszone buraki są wprost cudowne, super smaczne, zdrowe i mają świetną konsystencję, dzięki której dłużej przeżuwasz każdy kęs (podobny efekt, jak gdy dodasz do potrawy pestki i ziarna). Dzięki temu zjesz mniej, za to...

POLECANE ARTYKUŁY

POLECAM Z MIŁOŚCIĄ:

X