Słodkie masła, pasty czy kremy robię bez użycia cukru i nabiału, ze 100% naturalnych składników i to w parę chwil.
Przepis:
Pół szklanki suszonych, drylowanych daktyli
Duża garść orzechów arachidowych (tak na prawdę orzeszki ziemne to fasola, dlatego mają wyjątkowo dużo białka)
2-3 duże łyżki prawdziwego kakao
Szczypta soli
Ćwierć szklanki wody
Łyżeczka przesmażonej skórki pomarańczowej (może być też świeża skórka z pomarańczy)
Wykonanie:
Daktyle i orzechy zalewam wodą na ok. 1,5h. Następnie odcedzam i wrzucam do blendera. Dodaję pozostałe składniki, dolewam wodę i blenduję. Gotowe!
Komentarze